2016年10月30日
こんにちは♫ やまさき歯科スタッフです。 私ごとですが、夏からホットヨガに通い始めましたー➚ 目的はまず1.体重を減らす。これは4㎏落とせたので成功! 2.代謝を良くして冷え症を改善。これも結構太りにくくなったし、手先足 …