口内炎のお話。。。

2017年3月26日

こんにちは、今日は口内炎についてお話します。

口内炎のできる原因としては

１．食事中に思わず舌や頬の内側、唇の内側を歯でガリッとかんでしまい、そこから口内炎が出来てしまうというもの。

２．薬の副作用

３．ストレスなどによる免疫力低下

４．食事の栄養の偏り

などで、ほとんどが「アフタ性口内炎」と言うものに分類され、患部は円状に白っぽくなるのが特徴です。

皆さんも経験をした事がありますよね。

他にウイルス性の口内炎もあり、これは体内に潜むヘルペス菌やカンジダ菌の増殖や、外気からのウイルス感染が原因と考えられています。

今回は「アフタ性口内炎」の場合の対処法をご紹介します。

もし出来てしまったら、まずは患部を保護する軟膏を用いて下さい。これは市販の物でも、歯科医院を受診して処方される物でもいいです。

食事の時には、熱いもの、冷たいもの、刺激物は控えましょう！

また、こまめにうがいをして口腔内を常に清潔に保つのも、早い治癒につながりますね。

改善の糸口はもちろん食事にもあります。ビタミンB2とビタミンCが含まれる食品を合わせて摂取すると非常に口内炎に有効だそうです。

（あまり治りが悪かったり、発熱などが伴う場合は医療機関を受診する事をお勧めします）

よければ参考にしてくださいね、以上やまさき歯科スタッフでした♪