お風呂で歯を磨くと♢美肌♢が手に入る？

2016年8月7日

先日TVでやっていた内容が面白かったのでご紹介します(^^)

タイトル通り、

「入浴中、湯船につかりながら歯磨きをすると美肌効果が期待できる！」

そうです。

その秘密は「唾液」にあるとか。

歯磨きをして適度に口の中を刺激すると唾液が分泌されて、その唾液中のホルモンが血液中に入り、このホルモンが実は皮膚の新陳代謝を促進してくれる成長ホルモンらしいのです。

入浴中はリラックスして副交感神経が活発になっている状態なので、通常よりも唾液の分泌も良くなるそうで、湯船の中でさらに血流がいいので、肌が健康的で良好な状態になるというわけです。

 

洗面台で磨くよりも時短になりますし、ちょっと実践してみる価値はあるかもしれませんね♬

以上やまさき歯科スタッフでした☹