酸蝕症ってなんでしょう？

2017年8月15日

先日TVで歯に関するこんな特集をしていました。

 

タイトルは「酸性食品で歯が溶ける！？」でした。

私たちが日頃好んで食べたり飲んだりしている物が、

知らず知らずに歯を溶かしているのだそうです！

子供の例では、毎日のようにパイナップルとキウィを食べていた。

大人の例では、レモンが大好きでしょっちゅうかじっていた。

老人の例では、ナスの酢漬けを毎日好んで食べていた。

このような人達は、実際本当に歯の表面や噛む面が、へこんでしまっていたり、減ってしまっていました！

恐いのは、一度溶けた歯は元に戻らないところです。

こういう症状を「酸蝕症」と言うのだそうです。

これは過剰に酸性のものを摂取した結果の、極端な例ではあります。

 

ただ、私達が毎日してしまっている事にも、注意しておかなければいけない事があるそうです。

炭酸飲料やスポーツドリンクなどの酸性度の強いものを摂取した場合は、お茶や水で口をゆすぐ。

唾液が口の中を酸性→中性に戻す力があるので、物を良く噛んで食べる。

少し日常生活の中に習慣として意識するだけで、歯が溶ける、というリスクは減りますので、実践していきましょう♪